了解夏季脱发六大原因，及时预防不用慌张

来源：长春肤康医院 发布时间：2016-06-10

　　了解夏季脱发六大原因，及时预防不用慌张

　　四月已经到了，夏天还会远吗。较近一段时间，各地气温都在不断上升，大家纷纷换上了春装，再过一段时间就真的到夏季了。

　　长春肤康医院的医师告诉我们：夏季也是脱发的高峰季节，所以在夏天来临之前，我们有必要了解夏季脱发的原因，及时做好预防措施。

　　除了熬夜、压力等不可避免的因素，夏季脱发还有哪些季节性原因呢?

　　1、空调冷暖风

　　夏季长时间处于空调冷风下，头发的水份会被逐渐抽干，使头发变得干燥、易脆，容易引起脱发。

　　2、吃冷饮过多

　　夏天过多食用冰淇淋等冷饮，会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视，头发容易脱落。

　　3、太阳直接暴晒

　　夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。

　　4、炎症刺激频繁

　　夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。

　　5、蛋白质供给不足

　　蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类食物含量较多，但是由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，这一点对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。

　　6、泳池漂白水

　　夏日游泳是人们喜爱的运动，然而泳池水中所含的漂白池水的氯化物，也会对头发造成伤害，因此游泳后洗发护发显得尤为重要。

　　这些都是夏季容易脱发的原因，希望有脱发现象的患者可以根据实际情况，做出调整。适当补充蛋白质，少吃冷饮，勤洗头，注意不要贪凉，同时也要避免太阳暴晒。